硬核健身 v0.0.1

想要運動健身但是又沒有專業教練指導？試試這款硬核健身APP吧，在這款軟件中有很多科學專業的健身知識，并且還有十分豐富的課程。全部都是免費的，大家可以隨意使用，同時軟件也能為你制定專屬的運動方案和飲食計劃哦！

硬核健身app功能

基礎采集，準備開練

明確目標，量身定制

精細劃分，專項專攻

硬核健身app亮點

訓練動作指導，你想要的這里都有!

健美、健體、力量舉專業服務，和肌肉訓練愛好者共同開啟高?？茖W訓練!

跟隨你的移動健身教練，幫你指定貼身訓練計劃，訓練中記錄跟蹤，訓練后反饋總結。

硬核健身app特點

根據用戶場景、訓練目的、有無器械編排各種訓練計劃

訓練過程手把手指導記錄

訓練成果的系統性記錄與反饋，從最科學的效果給用戶樹立健身訓練的觀念

所有計劃中的動作均配有視頻，標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門

權威健身專家把控內容，為每個人制定科學的健身計劃

硬核健身app特色

訓練太疲勞，不能平衡生活和工作

訓練動作不正確，訓練后總覺得關節肌肉發力不舒服

訓練到了瓶頸，總是突破不了，力量和肌肉量都上不去

訓練內容每次記不住，組間休息老是忘記，訓練時長控制不住

健身房私教指導太貴，不知道如何安全正確地開始健身

網上攻略太多，不知道哪個靠譜，練了之后沒有效果

這里輕松幫你搞定

硬核健身app點評

對于想要運動健身的用戶來說非常實用，課程也都是免費的！

詳細信息

• 文件大?。?/span>9.7MB
• 當前版本：v0.0.1
• 上線時間：2020-05-12 14:57:23