7分鐘運動 v1.0.1

7分鐘運動app是一款為用戶提供科學鍛煉服務的軟件，靠譜的運動助手，涵蓋健身、增肌、減脂等多種項目，為用戶帶來快速有效的運動方案，不用每天去健身房也可以達到健身目的，感興趣的用戶趕快來下載吧。

7分鐘運動app軟件介紹

- 專門針對時間緊迫的人而設計的安全、高效的鍛煉。

- 基于科學研究，以盡可能在最短的時間內提供最大的益處。

- 建立在高強度循環鍛煉（HICT）基礎上，主要針對肌肉鍛煉和有氧健身。

7分鐘運動app軟件特點

- 每天7分鐘，快速有效

簡短易學，快速入門，不需要去健身房，每天只需花7分鐘健身運動，健康有效。

- 智能計劃，科學健康

針對你的運動目標，你的運動基礎，制定最適合你的科學運動計劃。

- 多人教學，專業指導

全程語音督導，陪伴式多人教學，不用背組數，不用記次數，還有動作詳情指導，避免錯誤的動作損壞身體。

- 豐富分類，不斷更新

你可以在這里找到你想要的課程，不管是有氧訓練還是力量訓練，還有針對不同部位的訓練和不同難度的訓練。

7分鐘運動app版本更新

優化性能，修復已知bug，增加版本穩定性。

詳細信息

• 文件大?。?/span>19.7MB
• 當前版本：v1.0.1
• 上線時間：2019-03-28 13:35:50